كشفت أحدث الأبحاث الطبية أهمية التمتع بذهن متيقظ لمساعدتنا في التخلص من الوزن الزائد.ووفقا للأدلة السريرية وبعض الأبحاث القائمة، يمكن أن يساعد تيقظ ذهن الشخص في المحافظة على صحته الجسدية والعقلية أو العمل على تحسينها، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يقلل الذهن المتيقظ من أعراض القلق والأداء المعرفي، وقد يؤدي أيضا لتحسين ...

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال من أن السِمنة تهدد الأطفال بالإصابة بانزلاق رأس الفخذ، وهو مرض خطير يستلزم الجراحة.وأوضحت الرابطة أن انزلاق رأس الفخذ يرفع خطر تشوه الفخذ أو انكساره، ما يتسبب في إعاقة مستديمة. وتتمثل أعراض انزلاق رأس الفخذ في العرج والآلام المبرحة في الورك والركبة. ويتم علاج الانزلاق بواسطة ...

كشفت دراسة دولية حديثة أن الوزن الزائد يتسبب في زيادة خطر إصابة الأشخاص بالاكتئاب، بغض النظر عن الأمراض الأخرى التي تسببها السمنة.وقد نُشرت نتائج الدراسة، التي أجراها باحثون من كلية الطب في جامعة «إكسيتر» البريطانية، بالتعاون مع باحثين من جامعة جنوب أستراليا، في «المجلة الدولية لعلم الأوبئة».وللتوصل إلى نتائج ...

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول مكملات فيتامين (د) قد يساعد الأطفال البدناء على فقد الوزن الزائد، ونقلت صحيفة «ديلي ميل» عن باحثين يونانيين قولهم: إن دراستهم أظهرت أن جرعة يومية متمثلة بقرص من فيتامين (د) «تقلل السمنة وتخفض مستويات الكوليسترول وكتلة الجسم الكلية لدى الأطفال، ما يقلل تعرضهم لمخاطر الإصابة بأمراض ...